ヨガと薬膳の健康専門サロンfeeling
| 所属団体 | Bay(ベイ)チャプター |
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| メンバー名 | 石原政子 |
| 会社名 | ヨガと薬膳の健康専門サロンfeeling |
| 連絡先 | 080-4440-4067 |
| HP | |
| コネクト | https://www.bniconnectglobal.com/web/member?uuId=440f8091-188a-466a-8be8-d4d5040229ea |
| リファーラルMAP特典 | 薬膳茶プレゼント |
| サロン情報 |
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腰痛、膝痛、体力不足、病後で体力がない、運動不足・・・そんな悩みから心身を整えたい、ヨガを始めてみたい方まで、カウンセリングをしてあなたの目的、体に合わせた個人メニューを作ります。ヨガレッスンだけでなく生活習慣、食習慣(薬膳)のアドバイスも合わせて行います。
1ドロップ 7,000円(税込)
4回チケット 28,000円→24,000円(1回6,000円)
※2ヶ月間有効

お二人までのセミプライベートレッスンです。それぞれの体力、経験、お悩みに合わせてレッスンを組み立てます。お二人でご参加であれば、毎回どなたとお越しになっても構いません。
回数券もお二人でご利用可能です。
1ドロップ1人 5,500円(税込)
4回チケット 22,000円→18,000円(1回4,500円)
※2ヶ月間有効

出産に向けて体は大きく変化します。変化する体と心の調整と、ママになるために必要な強さとしなやかさを手に入れるためのレッスンを行います。2人の息子の出産経験とたくさんのママたちと関わってきたマタニティヨガの経験から、安心してマタニティライフを過ごすためにお伝えできることがたくさんあります。
赤ちゃんはママが心穏やかに楽しんでいることを1番望んでいます。赤ちゃんのためにもご自分のためにも快適なマタニティライフ&マタニティヨガで出産準備をしていきましょう。
レッスン後は、マタニティさんの体に合わせた薬膳茶をお出ししますので、ゆっくりとおくつろぎください。
1レッスン(60分)5,000円

Z00Mを使ってオンラインレッスンを行います。自宅から気軽に参加でき、マイペースでできる良さと、参加者と一緒にレッスンをしている繋がりを感じられる良さがあります。ZOOMが初めてで不安な方には、使い方等をわかりやすく説明いたしますのでご安心ください。
<リラッックスヨガ>
心身の緊張をゆるめ、呼吸を大切にしながらゆっくりと動いていきます。レッスン後は、体も心もすっきりとして深くなった呼吸を感じられることでしょう。
ヨガが初めての方、体力のない方、疲れている方におすすめです。
<ハタヨガベーシック>
呼吸に合わせて流れるように動くことで巡りをよくします。人生100年時代を生きぬく為にも必要な筋肉にアプローチしていきます。ポーズの形にこだわらず、どこに意識をむけるか、何を感じるかを大切にしています。難しいポーズはありませんので年齢、経験を問わず参加できます。
1レッスン(60分)1,200円(税込)

「サークルひまわり」
ヨガが初めての方も自身のない方も、明るくて優しい雰囲気のメンバーと楽しくレッスンを行います。月に2回星川駅にある教室で行なっています。
1レッスン(60分)1,500円(税込)

発達障害(自閉症など)をお持ちのお子様(年齢は問わず)とお母様と楽しくヨガができます。月に1回、天王町にある「希望の家」で行なっています。不安な方やご質問のある方はお気軽にお問い合わせください。

Applicationお申し込み
リファーラルMapのお申し込みはフォームから受け付けております。





健康で美しく輝き続けるために
10年後も元気で美しくいられるために
「ヨガ」と「薬膳」の両方からアプローチして、
健康な人生をあなたらしくいられるお手伝いをするのが
「YOGAと薬膳の健康専門サロン”feeling”」です。
何千年もの歴史をもつヨガと薬膳は、
体の内側から生命力をアップさせ、心と体の調和を整えます。
先人たちが伝え続け、今もなお生き続けている
ヨガと薬膳が私たちに与える恩恵は計り知れません。
呼吸を大切にしながら体を動かすヨガと食材の力を生かした薬膳は、
健康力&美力を上げて理想のあなたに近づけます。
私が長く健康を保ち続け実感してきた
素晴らしいヨガと薬膳をたくさんの方へ伝えたいという想いで活動を続けています。
大切にしていることは、ただ知識や形だけのものを伝えるのではなく、
日々の生活にとり入れやすく習慣化できるレッスンや講座、
素敵なライフスタイルが築ける方法や知恵をお伝えするということ。
一人一人に寄り添うこと。
そして、学びの空間だけでなく、ほっとできる。元気がでる。
人が集まる。そんな癒しのサロンにしたいと思っています。